рецепты | поиск | в избранное | контакты
MyCook.ru - кое-что о кулинарии

Кулинарная книга:
А Б В Г Д Е Ж З И К
Л М Н О П Р С Т Ф Х
Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Кулинарный словарь:
0-9 А Б В Г Д Е Ж З И К
Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц
Ч Ш Щ Э Ю Я

 

 

Поиск рецепта:


например: мясо картофель или салат
 

Диета банановая

Калорийность бананов составляет 90 ккал на 100 г продукта. В этих плодах содержится 20% углеводов, 16% сахаров, витамины Е, С, В6, микроэлементы: калий, магний, натрий. И при этом вовсе нет жиров. Волокна бананов легко расщепляются и усваиваются организмом.

А вот банановая диета – это весьма жестокий способ потери веса, который все же спокойнее проводить под присмотром врача. Ведь в процессе бананового голодания рекомендуется съедать по 3-4 банана в день и запивать это великолепие 3 стаканами обезжиренного молока. В целом курс банановой диеты составляет 3 дня. Он позволяет сбросить до 3 кг. Кстати, если вы вернетесь к обычному вашему образу жизни, утерянные килограммы быстро вернутся к вам.

Потому лучше все-таки устраивать банановые разгрузочные дни. Еженедельно один день сидеть на этой диете. Говорят, результат такой разгрузки длительне, чем трехдневная банановая голодовка.

Что еще можно приготовить из бананов - читайте здесь

Автор: MyCook.ru


Отзывы:

/23-11-2008/Ксения Сообчак/ Диета банановая - эта диете мне очень помогла, теперь у меня такое прекрасное лицо, кто будет ей пользоваться станет такой же прекрасной как и я!

/05-12-2008/Ксения Бородина/ Диета банановая-это не только кормовые бананы, но и сладкие малютки 10 см


Оставьте свой отзыв:
Ваше имя:

Ваш отзыв о "Диета банановая":

контрольный код:




Смотрите также:
  • Арбузный мёд
  • Скажи мне, что ты ешь
  • Диета банановая
  • Диета каменного века
  • Гречневая диета

    Вы читали:
    "Диета банановая"
    Раздел: Рецепты диет


  • 2006-2017 MyCook.ru - кулинарные рецепты.
    Перепечатка материалов сайта без письменного разрешения запрещена.